284斤女胖子，火遍美国胖子界！因为她给了自己一些时间去坚持自己认为能做到的事情第一天她认清自己是女胖子，314磅！ 开始做别人认为做不到的事情一个胖子开始最基本的跑步 第52天开始尝试力量训练，女人撸铁 放弃和坚持是她脑中两个对手最后坚持让她在200天后具备了专业运动员的素质，翻轮胎 200天是她质的专题她已经具备了一个运动员的素养更学会了坚持做自己认为做到别人认为做不到的事情 最后的结果是她减掉了155磅，也就是140斤！ 今天发这些出来小编只是告诉你你正在面临的问题和她或许一样走在街上，很多人会因为你的体重侧目朋友也会揶揄嘲笑你也暗自下决心节食减肥也办了无数次健身卡，最后都放弃了但是坚持你的决心告诉你自己你能行享受汗水，享受拼搏你一定会成功！人生不要半途而肥否则一生就半途而废了！即便是一个灵活的胖子健康也会受到威胁！ 如果你现在已经开始了行动请不要放弃，坚持下去有一天你会像他们一样 这是两个世界只有成功的人才能感受到！关注微信号：firmabs2016 (长按复制)，提供专业交流健身、瘦身知识，让你拥有完美马甲线！